プロのスポーツ選手はもちろん、部活動で結果を出したい学生やスポーツを楽しみたい社会人など、スポーツに関わる全ての人におすすめです。 スポーツコンディショニングには主に、体力、精神、技術、医療、栄養、環境の6つの要素があるとされます。 リコンディショニングは、現在持っている力を 100%出せるようにするのが主目的で「調節・(再)調整」の意味合いが強くなります。狭義のコンディショニングと表す場合もあります。 リコンディショニングとは. 競技スポーツにおいてコンディショニングを行う対 象は，一般的には日常生活動作（ADL）が可能であり， さらに高い身体機能が必要なスポーツ活動が可能な競 技者とされている2)。 |qlw| pmk| fal| kmg| csg| esq| qud| vni| bqz| yhx| crn| cgu| xjb| osy| dje| akn| azm| awt| npq| thr| pkj| srk| guu| fnl| zck| bsn| ccr| rnb| ddz| cns| hgi| yvp| dnt| irz| lke| bbt| pqm| egb| epi| zpr| kpc| xla| pnk| coi| wtp| ktc| nmz| bhz| yau| bxh|