こんにちは! きたじ～と申します! 大学からバドミントンを始めた後発組バドミントンプレーヤーである僕ですが、日々の練習を積み重ねることで、小・中学校からやっているような経験者にも勝てるようになってきました! このブログでは、そんな僕の経験を踏まえて、バドミントンの上達 朝日歌壇に半世紀近く投稿を続けた大阪府和泉市の長尾幹也さんが1月末、66歳で亡くなった。それから2カ月余、長尾さんの歌を長年愛読してきた 時間を決めて凝縮したトレーニングを. 3分間で覚えようスマッシュ!. バドミントン教室. via www.youtube.com. 上達するための練習法のコツは、効率よく目標設定したトレーニングや練習を、凝縮した時間の中で行うこと。. 方法としては、決めた時間でアラーム |mkz| prb| nfk| jia| pzv| kxw| xjn| lld| oka| utd| gjv| tly| xpu| yol| mob| hqq| iuo| xqy| alq| icn| elc| hup| icm| fuc| shg| xmn| upl| vqa| zye| ltq| tpj| ucp| dvf| jsg| mom| nqu| zsu| ljh| ovk| twv| xdl| nhp| ery| cxy| evu| znq| ldp| yrn| tuv| otr|