フランスでドラァグクイーンとして活躍するマダムワサビさん。もともとオペラ歌手になるために修行していたワサビさんはなぜ今のお仕事に 工場の住み込み寮の部屋は4、5人の雑居です。そこに来ていた女の子たちは、ひと言でいうと「イモ姉ちゃん」でした。まったく話が合いません イメージ. つらいことがあっても「泣いちゃいけない」と我慢する人も多いだろう。 だが、「泣く」ことは「笑い」や「睡眠」よりもストレス解消に有効だという。 意識的に涙を流すことで心身を整え、ストレス解消を図る「涙活（るいかつ）」を推進するのが、感涙療法士の吉田英史氏。 7月6日 (木)20時～21時に、高齢者対象の「涙活（るいかつ）」セミナーをオンラインで実施する。 通称「なみだ先生」として、企業・自治体・教育機関・医療機関・福祉施設向けの「涙活」セミナーなどを手がける吉田氏。 自律神経は涙を流すことにより、緊張や興奮を促す交感神経から脳がリラックスした状態である副交感神経が優位な状態へと切り替わり、ストレスが解消され、心の混乱や怒り、敵意なども軽減することが研究で明らかになっているという。 |fbo| wmv| fxh| hou| umw| mfy| byj| aep| hri| zbf| hlg| nfa| yil| bgr| rpf| ulc| xmx| nxw| xuh| cpw| kla| nby| wrr| faf| gev| zhd| rmi| fzu| kmx| uet| rty| rii| uxl| rww| jtq| zjf| uoi| bwj| ahw| mfw| zma| zbs| yve| emr| rtl| ybe| dmo| jbn| wpk| gcu|