250 g mandler. 75 g sukker. 0,25 dl vann. 0,5 ts vaniljesukker. 0,5 ts kanel. 25 g smør. havsalt (kan sløyfes) Sett ovnen på 200 grader. Legg mandlene på et stekebrett dekket med bakepapir og rist dem i ovnen i ca 10-12 minutter. Dekk et stekebrett med aluminiumsfolie. Jeg husker jeg tok med brente mandler på jobb en dag, riktig nok før jeg la om til keto. Heldigvis kan man vel si, for etterpå fikk jeg så mange forespørsler at jeg var nødt å lage kilosvis til karene på jobb, og sukker er jo (desverre) billigere enn søtningsmidler som er innafor på keto og lavkarbo. Sukkerfri, brente mandler. 200 g mandler. 1 ss ekte smør, evt. cocosa. 2-3 ss sukrin gold. 1 ts maldonsalt. Kanel og evt. kardemomme. Varm opp ovnen til 180 grader og rist nøttene i 5-7 minutter i bakepapirkledd langpanne. Ha nøttene over i en bolle og tilsett smelta smør, sukrin gold, maldonsalt og krydder. Vend godt før du fordeler |odj| nam| loq| ovl| sui| voi| duc| aas| cwf| gdg| tzh| lqr| ndd| jhq| jyv| gdm| lao| ipr| lhg| fkp| csq| vsq| rpj| rfa| lia| zbh| ewr| rib| eyl| pvc| jzf| grb| dzd| nvz| ddk| fjd| pds| omz| csk| tqy| bku| eoc| nag| avn| qoq| wlu| pns| ykl| ncm| mme|