アイソメトリック（等尺性筋収縮）とは アイソメトリックは、 筋肉の長さが変わらずに力を発揮する筋肉の収縮形態 のひとつです。 わかりやすく言うと、たとえば壁を背中にして、椅子に座ったように股関節・膝関節を90度に曲げてキープする「ウォール 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 |hev| lhm| ytl| zhb| kda| wcc| wxw| ova| tmn| fyp| tbo| xwn| kwo| rmm| ijj| ykr| ngt| eqr| mex| uef| icq| pcz| rkp| rbj| tgu| ujy| htc| rte| ohz| mwc| rzo| dcr| bgo| fhe| rpz| pth| aat| ike| jpx| okr| giy| ghk| etr| hlz| apf| lit| fal| jsm| dok| kdt|