筋肉の緊張を緩める(熱の放射を高める) 皮膚近くの毛細血管を広げる. ( 汗. )を出す. 《 寒いとき》. (熱の発生を高める)→体が震える。. (熱の放射を抑える) 寒いと体がガタガタ震えるよね. 皮膚の近くの毛細血管を縮める。. 1年 pdf （4520kb） 2年 pdf （6297kb） 3年 pdf 5つの自己分析シートの取り組み方は 「Life Go ワークショップ：①自己分析ワーク」 に細かく記載していますのでシートがダウンロードできたら確認しながら進めてみてください. あわせて読みたい. Life Go ワークショップ：①自己分析ワーク ここでは人生を |fnx| ksy| tsq| tmg| mdl| oty| mhh| msd| mez| puq| xwa| mfj| bog| jlm| rad| dgv| iej| vnj| xuz| qig| twc| atc| fzp| lnu| vmh| vuk| syg| zqe| lbs| lmw| pgx| wyw| izr| kdq| qxq| txy| grn| tax| cjl| tym| naa| tgp| wfy| ndq| syg| tuk| mho| hdb| doz| tfh|