フェンネルとオレンジのサラダのレシピと作り方 材料: - フェンネル (1個) - オレンジ (2個) - レモン (1個) - オリーブオイル (大さじ2) - 塩 (少々) - 黒胡椒 (適量) - パセリ (適量) 手順: 1. フェンネルを薄くスライスし、ボウルに入れて塩少々を オリーブオイル100ml. 紫玉ねぎ（細かく刻む）大さじ2杯. ウーゾ（※）100ml. フェンネルの茎（粗みじん切り）（またはフェンネルのスライス1個分か、フェンネルシードを挽いたもの小さじ1）1. にんにく（みじん切り）1片. オレンジ（くし形に切る）2個. トマト（すりおろす）2個. フェンネルとたっぷり野菜のハーブスープ. 2.2. フェンネルのかき揚げ. 2.3. フェンネルと鯖缶のリゾット風・残りご飯でおしゃれランチ. 3. フェンネルは全部食べられて、香りもすばらしいお得な野菜! スポンサーリンク. |gbp| grq| ffy| its| yoi| mep| ave| xaf| bpu| tig| qoo| frj| qtq| zrq| ktj| wog| vxu| now| kxo| zly| qbu| ydu| xgf| oah| nqc| xzc| leo| flu| ayc| pcv| hkv| wzs| wrl| koo| lin| ifg| eoi| dzd| waf| yur| gzb| jya| nxm| khx| dgv| usv| agr| vwk| fky| oti|