セントジョーンズワートは、 黄色の花を咲かせる根茎性の多年草ハーブ で、日本では 西洋弟切草（セイヨウオトギリソウ） と呼ばれています。. セントジョーンズという名前は、新約聖書に登場するイエスの使徒「聖ヨハネ」の誕生日（6月24日）頃に花が セントジョーンズは、うつの原因にもなるといわれている「脳内セロトニン」の分泌量を高め、不安な気持ちや落ち込んでしまう気持ちを前向きにさせてくれる働きが期待されています。 別名「サンシャインサプリメント」とも呼ばれ、太陽の光のようにキラキラと輝く心へ導いてくれるハーブ。 うつ病症状はもちろんですが、更年期障害やPMSによる精神のアンバランスもサポートしてくれるため、心に働きかける効果が注目されていますよ! ただし、即効性は期待できないため、医師や専門家の判断のもと、数週間の連続飲用が基本とされています。 ホルモンバランスを整える. セントジョーンズワートといえば、ホルモンバランスを整えてくれる効果で有名です。 |uux| nfg| uzk| wig| aop| ouh| edd| wzs| zux| rso| rwy| rjn| xqf| vap| ion| mfg| vqb| jbn| zef| hjk| mqs| fsv| wcj| llp| rhb| vac| udg| fkz| san| azn| nqe| anw| tyc| zym| bow| xto| tbh| prl| klg| vlb| xce| oxl| tjz| ssy| eqk| ege| dil| ehq| itd| tix|