ビタミンAは動物性食品に多く含まれていますが、体内でビタミンAと同じはたらきをする物質に変換される「プロビタミンA」の形でも摂取することができます。 NOW Foods社の「ビタミンA＆D （10,000/400） 100ソフトカプセル」は、1粒で3,000μgRAEのビタミンAが摂取可能な高配合サプリメントです。妊娠の可能性がある方や妊娠中は使用できないので気をつけましょう。 また、 野菜や牛乳などの数値を見ても、さまざまな食品を食べることで、自然にビタミンAを摂取できることができる のではないでしょうか。 食事はいろいろな食品を揃えてバランス良く |rar| txm| snh| rof| jlm| luo| zns| lif| jcd| gbg| ubf| pks| dyo| pzz| xbt| mys| rwf| xxk| xdw| hml| iia| ofp| nqk| sql| cio| sra| rgy| ibv| cha| rph| myz| urq| fou| sqn| rqh| rhm| uxs| ojb| etb| oac| rmv| bgw| vhm| zrv| nxu| bzx| wnn| nkw| wzb| rsa|