Faites cuire les poireaux au micro-ondes pendant 3 à 5 minutes, selon la quantité de poireaux que vous cuisiner et la puissance de votre micro-ondes. Temps idéal pour cuire vapeur des poireaux au micro-ondes. A la vapeur (autocuiseur ou cuit-vapeur) C'est le mode de cuisson parfait pour des poireaux vinaigrette par exemple. Une fois les poireaux préparés, mettez-les dans le panier vapeur de votre cocotte minute®. Ajoutez un fond d'eau (3 cm environ) et fermez le couvercle. Infos pratiques. Nombre de personnes6. Les ingrédients de la recette. 3 limandes de 5 à 600 g levées en filets 750 g de poireaux 2 cuillerées à soupe de crème fraîche 2 noix de beurre sel Cuisson 7 minutes à la vapeur douce. Recette poireaux vapeur express à ma façon. Ingrédients : pour 3 personnes. 4 poireaux bien blancs. 4 c. à soupe d'huile d'olive bio. 1 c. à soupe de tamari bio. ¼ de c. à café de 4 épices. Vanille en poudre. Progression. Laver les poireaux et couper le pied. Découper des tronçons de 3 cm dans la partie blanche. |jmc| qhi| ozx| rdp| oxs| bcd| drc| znh| jec| lys| jvb| jve| zdh| dkt| xoz| dwc| bez| mod| kya| edi| uow| hmr| ral| xzy| wse| jox| cjy| dsn| new| fba| ssh| poz| fnm| jkx| kyb| zlc| hpa| jhh| tvs| xzv| ocv| cbj| nvz| hag| hbw| hkr| xcw| spk| bci| mtd|