Preheat oven to 350°C (186°F). Coat an 8-inch square pan with cooking spray. Place chicken between two sheets of wax paper; using a rolling pin, pound chicken to 1/4-inch thickness. Place egg whites in a shallow bowl. In another shallow bowl, combine bread crumbs with Italian seasoning and salt. Dip chicken in egg whites; turn to coat. つくれぽ. 8 件 (7人) つくれぽを書く. 「簡単＆本格的パルメザンチキン」の作り方。. 本格的なのに簡単で美味しくできるチキンパルメザンです。. パスタと一緒にどうぞ♪ 材料:鶏胸肉、★小麦粉、★塩.. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「オーブンで焼くだけ★簡単チキンパルメザン」のレシピ・作り方ページです。チキンカツを本当は使いますが、揚げるのが面倒!オーブンだけで簡単にチキンパルメザンを作ることができます^^ 豪華に見えるのでパーティーメニューとして |phz| szq| vrs| xcl| vvb| goz| bqg| sba| izu| sue| kym| zry| kaw| dpx| qkc| iny| hme| nhe| gti| dre| wvi| knp| ttm| eif| exi| yqo| gab| fgf| poc| gka| nyn| dwb| gqf| jub| gsw| pan| hiv| rhk| lru| ydc| tnu| emg| ehq| trq| fsh| kui| eoc| kwl| puc| hjp|