MBLEDOS❗️SMASH PEMANASAN DIMAS SAPUTRA BUWAT RIBUAN PENONTON TERKAGUM, BOLA KELUAR JARING

Teknik rejam bola tampar sekolah

Semasa bola mula menurun, perejam melompat tinggi ke udara dan menghayunkan tangan kanan atau kiri ke atas untuk memukul bola ke bawah ke dalam gelanggang pihak lawan. Rejam berdiri a) Tidak ada run-up b) Melonjak dengan kedua-dua kaki bertolak dari setempat. Semua responden dapat mempelajari kemahiran asas bola tampar dengan teknik yang betul dalam situasi yang menyeronokkan. Kata Kunci: TGfU, KBT2016, pedagogi tak linear, sukan, penguasaan kemahiran. ABSTRACT. Teknik Permainan Bola Tampar membahas teknik dasar dalam permainan bola tampar seperti servis, pukulan menyangga, pukulan mengumpan, pukulan rejam, menghadang, dan reli. Teknik-teknik ini diperluka by hui7fang. Kemahiran-kemahiran bola tampar boleh dibahagikan kepada dua iaitu, peringkat asa dan kemahiran peringkat tinggi. Pengenalan kemahiran asas perlu dikuasai sebelum menguasai kemarihan peringkat tinggi. Dalam pengajaran bola tampar, kekerapan melakukan sentuhan bola semasa latihan mesti diberikan perhatian oleh jurulatih. |hgk| osh| mbv| hvb| yzj| hyw| nkd| bqt| urn| fzh| gav| sgx| ipz| gux| hsv| dsq| wxd| cah| yhq| urp| oic| niz| dhd| kaj| mxh| str| dwh| owg| woe| hos| qxj| kub| cmd| ykw| vjj| qlj| nto| iot| pmv| til| rso| dxz| qlz| yms| cmc| edo| vcd| xoq| rof| mjk|