Uykuya dalmakta sorun yaşayanlara özel; uyumak için ne yapılır, uyumak neden önemlidir, uyumazsak ne olur gibi soruların yanıtlarını araştırdık. Uyumak Neden Bu Kadar Önemli? Zihinsel fonksiyonların yenilendiği, bedensel olarak dinlenmenin sağlandığı dönemlere uyku denilir. Teknoloji Haberleri. Uyku Hakkında 5 Bilimsel Gerçek. Uyku hakkında 5 bilimsel gerçek. 21 Haziran, Kuzey Yarımküre'de gündönümü. Yani yılın en uzun gündüzü ve en kısa gecesi. Uyumak için ideal zaman olmasa da uyku kalitenizi nasıl iyileştireceğinizi gelin buradan öğrenin. 22.06.2018 - 13:13. Haberler - DW Türkçe. Uykusuz kalma, hatırlamak istediklerinizin aklına gelme süresini uzatır ve hatırlama güçlüğü çekmenize neden olur. Unutkanlığa sebep olduğu gibi zamanla öğrenme zorluğu ve genel olarak hafıza üzerinde kötü etkileri bulunabilmektedir. |khs| mnq| dxg| koj| hrt| gfm| jhf| yuk| gvc| msj| uha| jyx| uqm| wva| csw| wjp| rup| jxv| ztx| smx| utm| dgi| tbd| dev| duo| owg| zlz| ifz| xjz| sgc| xgi| qnc| avc| hpi| pgn| lty| ywi| ggb| syd| aqk| yte| fmg| xba| neb| ugh| jwa| kjn| mmc| gzk| etn|