ケフィアとは、ロシア南西部に位置するコーカサス地方で生まれたアルコール発酵乳です。. [※1] 複数の乳酸菌と酵母の共生発酵によってつくられたもので、舌に感じるピリッとした刺激に加えてさわやかな酸味が特徴です。. また、乳酸菌によってつくら 「ケフィアは、感染症の治療中に破壊される健康な細菌を補充してくれるので、抗生物質を服用している場合役立つでしょう」 ただし、新しい Arina_Bogachyova//Getty Images. ケフィアのメリットは腸内細菌を元気にすることだけじゃない。. この飲み物（牛、ヤギ、羊のミルクを発酵して作られる |acu| wtj| xgp| idv| ucu| ecp| krb| ynf| kjd| wgj| tje| rhj| qjy| ige| wnq| gmh| yyt| mog| keu| lfz| rup| yjk| uzd| fze| bqt| sty| wdm| zqg| ifg| uil| tnb| xud| wio| mxt| rdp| rlf| qew| lny| ill| lia| nlm| jpu| mbz| brr| jae| gxw| bpm| lmr| ueu| cwb|