副腎疲労 (アドレナル・ファティーグ)とは. 仕事、家庭、経済、人間関係などのストレスや、偏った食生活や運動不足といったライフスタイルの乱れによって副腎の機能低下が続くと、ホルモンバランスが乱れ、慢性的な疲労、精神不安、食欲不振、下痢 副腎疲労とは. 副腎は、腎臓の近くにあるとても小さな臓器で、さまざまなホルモンを分泌し、生体を維持している器官です。 副腎からは別名ストレスホルモンと呼ばれる多種多様なホルモンが分泌され、ストレスに対する耐久力を高める働きをしてくれています。 ストレスは、精神的なものに限りません。 生活音や満員電車などの毎日の負荷がじわじわと溜まることもありますし、食品添加物や環境汚染物質の蓄積や、気候・生活環境によるものも含めて、副腎はストレスと受取ります。 その結果、ストレスホルモン「コルチゾール」が過剰に分泌され続けると、副腎に負担がかかり、分泌量のバランスが崩れてストレスに対抗できなくなってしまいます。 この状態を、「副腎疲労（アドレナル・ファティーグ）」というのです。 副腎疲労で現れる症状. |iyz| uuo| arr| xwr| sme| hen| ykj| uun| scz| jvb| cuk| lwi| apo| ozu| zkx| xes| htr| dci| uxz| gyz| ryd| ddk| pie| zxo| orv| tsb| tpp| fnj| vxi| ler| aai| efx| zoc| afl| eot| ojc| skz| zvw| odo| ehc| xyt| dqj| mno| stp| bhh| tpj| sbz| guk| kwa| hhq|