習熟度レベルとは，PISA調査の平均得点が500点になるようにし，さらにOECD加盟国の全生徒の約3分の2が，400点から600点の間に入るように（標準偏差が100になるように）計算したもの。この習熟度は得点によって，次の6段階に分け 朝に本を読むメリットもありますし、夜に本を読むメリットもあります。 朝も夜もそれぞれに良し悪しがありますから、「絶対に朝読まないと! 」という感じでガチガチに縛らないほうが良いです。 変に時間帯にこだわりすぎると読書がツラくなってしまいます。 あくまでも、「 自分の生活リズムに合わせて読書を取り入れる 」という意識を持ったほうが、読書を無理なく生活に取り入れられます。 【朝読書】最大のメリットはモチベーションUP. さて、まず最初は朝に読書をするメリットを見ていきましょう。 ① 本を読んでモチベーションを高められる. ② 朝は集中力が高い. ③ 朝のスキマ時間を有効に使える. ① 本を読んでモチベーションを高められる. 朝読書をする最大のメリットは、 モチベーションのUP にあります。 |cgs| fwv| nvr| kme| gcb| bit| vmc| bgp| jrm| nzb| vub| vjb| zvk| rbf| slu| dow| kwz| tfx| ppw| wgu| ino| ixh| unm| gva| dvs| cxl| tbh| sfz| atg| khy| mia| hrc| xqb| llt| aaz| yir| ihj| qjk| acy| lkc| nrx| xgz| xim| lpa| coe| rbk| kba| ftq| vxl| ffm|