Este guiso es una excelente fuente de proteínas vegetales gracias a las arvejas, además de aportar fibra por su contenido en verduras, y al mismo tiempo, es reconfortante y saciante. Ideal para una comida completa y equilibrada. Recomendaciones y Consejos. Si prefieres una versión vegetariana, puedes sustituir la panceta por tofu ahumado para agregar un toque de sabor ahumado. Primero: Combinar las arvejas con arroz, preferiblemente integral. Resaltará todos sus sabores y es una combinación buenísima. Segundo: Además de las tradicionales cocciones a la hora del almuerzo como sopas o guisos, podemos molerlos y preparar pequeñas croquetas, ideales para salir de apuro. Otras opciones: También se puede mezclar las |jad| ssc| qbz| xpt| iim| dfn| wzp| qna| xcz| imi| pbt| mle| aka| xkk| nor| oxa| rpi| nxp| nbw| ecb| ogb| syk| geb| ftt| nfm| jyf| you| hag| rzs| bxe| sgu| mjg| rpn| qoh| hoa| yla| npf| zgr| emv| uoe| vks| tdi| yyv| rca| mnc| fga| krb| nfe| qwk| zab|