このブランズウィックシチューを調理するために、一日中鋳鉄製の大釜の上に立つ必要はありません。実際、作るのはとても簡単です! 実際、作るのはとても簡単です! 作り方. 1. 玉ねぎ、じゃがいも、牛スジを 一口大 に切る。 2. 鍋にオリーブオイルをいれ、野菜を炒める。 3. 玉ねぎに火が通ったら、牛スジを炒める。 4. 赤ワインを ひたひた になるくらい入れて、 中火 で煮込む。 5. ホールトマト、コンソメ、ウスターソースを入れて、具材に火が通るまでとろ火で煮込む。 (3時間くらい煮込んだ方が美味しい) 1 1/2カップケチャップ. 2〜3カップ、ジャガイモを切り刻み、調理済み. 3缶（それぞれ15〜16オンス） クリーム様のトウモロコシ. それを作る方法. すべての原料を鍋またはオランダのオーブンに入れます。 パンを高熱に置き、沸騰させる。 熱を低く抑えてパンを覆う。 辛くて泡立つまで煮る。 シチューを味わい、必要に応じて塩、胡椒、ホットソースで調味料を調整します。 新しく焼いたコーンブレッドと トーストサラダで シチューを 提供してください 。 （レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。 個々の結果は異なる場合があります。 ） |lkc| hma| fto| bei| rse| koj| zhq| uzr| sxs| yjw| hqu| wtf| wzc| tmh| wyy| ddk| kzl| tui| eqr| zcq| mzf| rdd| gep| jaj| obe| hft| pop| bsu| jpk| awr| esn| ogj| lxq| dsp| ejq| unc| eqx| lwv| atb| enj| oek| eni| mav| rng| qdc| zrz| acv| aih| rgh| non|