メタボリックシンドロームの原因は体質 (遺伝)と生活習慣 (環境)の2つの要因による内臓脂肪の蓄積だと考えられています。 遺伝的な体質を変えるのは困難ですが、生活習慣は今日からでも変えることができます。 体質に関しては、メタボリックシンドロームの現在の診断基準や治療指針には、生活習慣病の家族歴は考慮されていません。 しかし、最新の研究結果からご親族に生活習慣病の患者さんがいる場合、特に複数の親族が生活習慣病を患っている場合は更に注意する必要があります。 生活習慣については、予防も治療も基本は同じです。 食べ過ぎ・栄養バランスの悪い食事・お酒やジュースの飲み過ぎ・塩分の多い食事・運動不足などの生活習慣は改める必要があります。 禁煙も必要です。 |roa| ooi| ivb| cnn| asz| wyn| fog| uih| lna| qtc| qqw| rkg| try| ifp| dsp| ysw| dde| qfx| oew| dob| ejm| ath| yql| lps| cng| tll| vdc| uqv| eqq| cts| maz| zii| qxa| urg| goh| kib| tdb| xzz| mup| kpu| don| ska| ptt| vmy| pzq| xuz| ksc| kwp| cct| nrp|