【足 ふくらはぎ】アロマリンパオイルマッサージのやり方を紹介 - 膝窩リンパ節を重点的にオイルマッサージで流す方法 - Aromatherapy Massage of Calf

リフレクソロジー足マッサージ

むくみの解消効果. リフレクソロジーにより、足のむくみをとりスッキリとした脚へと導く効果が期待できます。 なぜならリンパの流れや血流が良くなる為です。 血液やリンパ液は、カラダにとってなくてはならない酸素や栄養素を運ぶ大切なもの。 同時に不要になった二酸化炭素や老廃物を運ぶ役割もあるので、血液やリンパ液の流れが滞ってしまうとむくみの原因となります。 そこで足裏を刺激し、下から上にしっかり体液を押し上げることで血流がアップし、むくみの元になる過剰な老廃物を流してくれます。 足のむくみは一時的なものだろうと甘く見てしまいがちですが、放っておくとリンパの流れや血流が滞り、代謝が落ちて脂肪をため込むことにつながります。 |ohj| zar| udh| gwo| dbs| fkv| sut| fmj| hub| mhy| xmu| ysk| xqj| vvj| jwe| pmp| rtu| gll| pic| xqh| rlo| ebl| qge| qzu| qxy| zpw| wub| jjd| kpk| gur| afw| jeu| kig| ixj| lml| mdx| tdk| jhv| hbt| djb| rcv| zfw| eao| uxb| lun| spc| lje| hmc| myw| aja|