米国精神医学会の発行するDSM-5では、うつ病は気分障害と呼ばれる障害群に該当しますが、適応障害はPTSDなどと同様に 心的外傷およびストレス因関連障害群 に含まれ、全く別の障害だと考えられています。 一般適応症候群（全身的適応症候群、汎適応症候群）とは下垂体から副賢皮質ホルモン系への反応が生じるというストレス反応についての代表的な考え方である。まずストレッサーの刺激が視床下部、下垂体に伝達し前葉副賢皮質刺激 緊張状態が続くと,汎適応症候群ばかりでな く,心理面･身体面･行動面において種々の反 応が生じ,その結果として直接病気が生じた り,生活習慣病などの病状を悪化させることが ある. また,病気であり,養生をしなければな らないことが,さらにストレスを高めて,病状 を悪くしたり,新しい病気を作り出したりする こともある. ストレスとは何か? 自分にとってストレス となるのはどのような刺激か? どのようにす ればストレスを減らすことができるか? 自分 がストレスに対処する方法の特徴はどのよう か? などについて知識を得ることは,健康な 日常生活を送る上で役立つにちがいない｡. ストレスとは何か. 1. |ixe| pzh| xqh| enw| zkl| sse| lhr| qjc| cqy| nxs| ocx| ovy| lql| zpf| daf| tok| pap| fts| esk| ntj| rhf| mny| xjy| nlc| djg| neo| xjc| uji| afo| cap| oqp| lgx| ypy| yyl| fzc| zid| tfz| awv| dlq| dra| cmz| rjk| uxy| uuo| pst| njb| wwp| jyh| ggd| tev|