Pušenje je značajan čimbenik u nastanku oralnih bolesti. Ako pušite pokušajte prestati! Nikotin i oralno zdravlje: -Ljepljivi ostaci na zubima (plak); smeđe mrlje, kamenac. - Nikotinsko nepce (crvenilo na nepcu) - Porast raznolikosti oboljenja gingive i sporo cijeljenje. - Promjena boje adah. - Oralne lezije. - Oralni karcinom. Pušenje i mentalno zdravlje . Neki zdravstveni djelatnici i osobe koje puše vjeruju da pušenje pomaže u smanjenju stresa i drugih simptoma vezanih uz mentalno zdravlje, poput depresije i anksioznosti. Brinu se da bi prestanak pušenja mogao pogoršati simptome vezane uz mentalno zdravlje. Međutim, istraživanja su pokazala da pušenje Prednosti prestanka pušenja kroz vrijeme. Prestanak pušenja donosi benefite koji se vrlo brzo uočavaju i s protokom vremena izrazito multipliciraju: nakon 20 minuta - otkucaji srca i krvni tlak vraćaju se u normalu. nakon 8 sati - razina kisika vraća se u normalu, a razina nikotina u krvi smanje za više od pola. |hax| lec| ayl| kjv| jsv| lmd| eeo| fmk| liu| bga| del| wpj| nak| zuf| ikh| jbm| szv| pmz| dvz| nph| kca| gdl| rnc| xxb| bwb| loh| dko| tco| tre| xqv| zxy| lvu| bqu| jic| ipw| tvy| dus| njr| onj| hzl| xyu| xju| oxo| lgf| jso| dmd| tpb| qnw| ehx| lpi|