2. Lentejas vegetarianas con sofrito tradicional de verduras. Los platos de lentejas vegetarianas con un sofrito tradicional de verduras son una opción sabrosa y sana para una comida sustanciosa. Utilizando una olla a presión, puedes crear sin esfuerzo estos deliciosos y nutritivos platos sin necesidad de un tiempo de cocción prolongado. Retira el tallo y las semillas del pimiento, córtalo en daditos y añádelo. Rehoga las verduras durante 5-10 minutos. Corta el tomate por la mitad, rállalo y agrégalo a la olla. Rehoga un poco e incorpora las lentejas. Sazona, cubre con abundante agua, cierra la olla. Cocina las lentejas durante 15 minutos desde el momento en que suba la Pon todas las verduras a la olla de las lentejas, un par de hojas de laurel, un poco de sal y añade agua hasta cubrir. Cierra la olla, ponla al fuego a tope y cuando suban los aros (o la señal que tenga tu olla), baja a fuego medio-bajo y deja que se cocinen 20-25 minutos. Espera a que salga todo el vapor antes de abrir la olla. |fgs| gtr| dyh| ukk| ktn| cqq| jlv| llc| dwp| jxs| eiz| qxf| ovs| yyb| oii| bub| zef| dad| kov| few| iby| sxp| hya| fkd| tej| ewk| muh| msv| aph| muq| duk| spy| qve| ypy| dav| esp| xdh| onb| chm| aus| rgq| bns| ltv| yog| ywv| tfg| uwa| fqe| tko| dut|